banniere

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

Menu

 
ABCDEFGHIKLMNOPRSTVY
Banane- bananes rôties à la vanille

      Bananes rôties à la vanille

 

Ingrédients pour 4 personnes:

- 4 bananes                                                              - 80 g de raisins secs blonds

- 10 cl de rhum                                                         - 1 gousse de vanille

- 5 cl de jus de citron vert                                       - 4 c. à s. de sucre roux

- 40 g de beurre                                                      - glace rhum- raisin


Recette:

  • Mettez les raisins dans une poêle avec 20 cl d'eau et le rhum. Chauffez et laissez frémir à feu doux, les raisins gonflent et le liquide s'évapore.
  • pendant ce temps fendez la gousse de vanille en 4 dans la longueur et prélevez les graines à l'intérieur en grattant avec un couteau.
  • Quand il reste environ 2 c. à s. de liquide dans la poêle, saupoudrez de sucre, à feu moyen. Quand il blondit, couchez les bananes, coupée en 2 dans le sens de la longueur, dans la poêle.
  • Ajoutez le citron, le beurre et la vanille (gousse et graines). Cuisez à feu doux sur les 2 faces, assez brièvement. Dés que la sauce épaissit et que les bananes sont chaude à coeur, versez sur les assiettes.
  • Posez 1 boule de glace sur chaque assiette, prés des fruits. Servez aussitôt. 

Commentaires sur cette fiche :

Aucun commentaire pour le moment
Page
Laissez un commentaire sur cette fiche :
Nom ou pseudo :
Notez cette fiche : /10
Commentaire :
Recopiez le caractère suivant dans le champs :
  (Obligatoire)

Les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions d'utilisation du service. Vous pouvez être identifié(e) par votre adresse internet (38.103.63.61) si quelqu'un porte plainte.
 

Site gratuit (aide) | Dietetique | Petites annonces | A visiter | Forum Dietetique | Carte noel | Infos légales